За останні 30 років в багатьох сферах нашого життя які стосуються здоров'я і охорони здоров'я намітився явний прогрес. І ця тенденція задовольняє багатьох. Були відкрити ліки від багатьох хвороб, розроблені засоби які призупиняють дію вірусів та хвороб які вважались невиліковними.Також були зроблені великі кроки в сфері харчування. В результаті цих покращень люди почали жити довше, але зараз вони почали хворіти на ті хвороби які отруюють їм останні роки життя. Зявилась ціла епідемія: підвищений рівень холестирину в крові, гіпертонія, серцеві приступи, діабет, артрит, хвороба Альцгеймера та інш.
Звідки ця вселенська криза здоров'я? Я думаю що причина в двух шкідливих властивостях той їжі яку ми споживаємо.
Перша властивість складається в планомірному перетворенні їжі в субстанціїю яка визиває в вас залежність.На цьому грунтується успішний бізнес. Сьогодні мільйони людей, самі того не відаючи попали в залежність від різних висококалорійних продуктів. Тому що більшість цих продуктів які дуже широко рекламуються викликають сильне звикання. Давайте переглянемо як проходить формування цієї залежності. Всі ми знаємо що в шлунку людини живуть два види бактерій. Назвемо їх умовно "добрі" і "погані". Якщо існує баланс між цими бактеріями то ми почуваємо себе добре.
Коли ми їмо продукти з рафінованої муки (білий хліб, здобу, макарони та інш) ми підгодовуємо "погані бактерії". Рафінований цукор присутній майже у всіх продуктах. Він не тільки викликає залежність але і спонукає вимиванню кальцію з вашого організму. Таким чином всі ці продукти викликають у вас фізіологічну залежність. І у вас недостатня сила волі щоб відмовитись від такого "задоволення". Відповідно коли кількість "поганих бактерій" перевищує норму у вас порушується нормальна перльстатика. Тобто проходження їжі через кішківник.Таким чином останнє зїджене вами блюдо повинно проштовхуватись через гниючі неперетравлені залишки їжі з попередніх блюд. В такому випадку в організмі утворюються токсини, які попадають у вашу кров. І це стає причиною таких сучасних хвороб як синдром хронічної втомленності, апатія, гіперактивність, розсіяна увага.До того ваша товста кішка покривається слизом знижуючи можливість отримання організмом поживних речовин. Ви поступово починаєте відчувати недостаток поживних речовин, хоча регулярно харчуєтесь.
Друга властивість полягає в тому що ми замінюємо живу їжу на штучну. В останній час ми споживаємо приблизно 90% їжі яка має штучне походження.Такі продукти як чіпси, цукерки та інші райські солодощі поетапно приблизують нас до смерті. Вони не перетравлюються і осідають в нашому організмі в вигляді жирових відкладень. І це далеко проблема не тільки дорослого населення. Все більше дітей починає мати проблеми з надлишковою вагою. І відсоток таких дітей зростає з кожним роком. Що викликає велике занепокоєння.
Наслідками такої необдуманої політики являється те що зростає і молодшає кількість серцево судинних захворювань, хвороб опорнорухового апарата, психологічних розладів тощо.
А жива їжа така як персики, морква, яблоки, горіхи, мед та інш дають нам необхідні мікроелементи для підтримки нашої життєдіяльності. Вам потрібно зрозуміти причини вашого поганого стану. І перейти на вживання здорової живої їжі. Дуже важливо вживати не менше 1.5 л води на добу. Так як чим старше ми стаємо тим менше води залишається в організмі. Більше рухайтесь. Спалюйте лишні кілокалорії. І через деякий час ваше здоровя і ваш зовнішній вигляд наблизиться до ідеального.
Комментариев нет:
Отправить комментарий